今日は健康診断で血液検査があるので、朝からお昼3時まで絶食でした
なぜか毎年身長が伸びており、今回は167cmになっていました
無事終わり、即行でご飯を食べに行きました
おぼんでごはんの生姜焼き
タピオカまで飲んじゃって！
韓国で久々に飲んでから、5年ぶりぐらいにハマってしまっています
甘いもの依存は鉄分不足から来るみたいですね
以前2回ほど献血しに行きましたが血が薄くて断られたのも納得です
無理に甘いものを断つよりも、原因を知って必要な栄養をプラスする方が楽です
他のスタッフの皆さんも、素敵なメッセージを発信しています。
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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