練馬区の歯医者♢ゆうかデンタルクリニック♢歯科衛生士Misaki's blog
練馬区の歯医者「ゆうかデンタルクリニック」で歯科衛生士をやっております。 仕事のこと、趣味のこと、日々のこと、何でも書いていきますので、よろしくお願いいたします。
こんばんは
去年は10kg減量すると言いながら−4kgに留まりました
なので今年の抱負は−6kgにします
外食や買い食いが多いので、なるべく自炊を心がけます
昨日はお休みで時間があったので坦々キャベツスープを作りました
Instagramで見つけたレシピです
https://www.instagram.com/reel/C1UIPjXhHfT/?igsh=dnNodWlzdHBqd2g4
少し辛いのが私の好みで美味しいです
他のスタッフの皆さんも、素敵なメッセージを発信しています。
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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東京都練馬区高野台5-19-11
8:30～12:00、13:00～16:30
休診日：金曜日
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