練馬区の歯医者♢ゆうかデンタルクリニック♢歯科衛生士Misaki's blog
練馬区の歯医者「ゆうかデンタルクリニック」で歯科衛生士をやっております。 仕事のこと、趣味のこと、日々のこと、何でも書いていきますので、よろしくお願いいたします。
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こんばんは
今日は久しぶりに仕事おわりウォーキングしました
過去の仕事の日の歩数計を見てみると1000歩ぐらいしか歩いてなかったのですが、今日は14,000歩歩きました[E:#x1F6B6][E:#x2640]️
14倍[E:#x1F62E]
運動不足すぎる[E:#x1F92D]
2時間以上、石神井公園の周りをぐるぐる歩いて、体はスッキリし、気分も普段の無の状態に戻りました
よく眠れそうです[E:#x263A]️
幸せな1日でした[E:#x263A]️
他のスタッフの皆さんも素敵なメッセージを発信しています。
こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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東京都練馬区高野台5-19-11
9:00～13:00、15:00～19:00
休診日：金曜日
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