練馬区の歯医者♢ゆうかデンタルクリニック♢歯科衛生士Misaki's blog

こんばんは

生まれてから25年間、現在進行形で大食い女として生きています[E:#x1F416]

腹十二分目まで食べるのが私の美学と言っても過言ではありません

そんな私が小さいタッパーで昼食をとっていると、みんなにすごく心配されます

ここ一ヶ月ぐらいは夜準備したものを持って行っています

これだけしか食べないと、以前は午後診療で手が震えて脳が働かなくなっていたのですが、最近は慣れて、なんならお腹いっぱいだと感じるようになりました

夜は外食や飲みに行って食べすぎてしまうことも多いので、減らせるところでガッツリ減らして調整したいと思っています

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こんばんは

昨日は期せずして行きたかったお店にまとめて行けました

一軒目は半地下酒場

ここはとにかくコスパ最高です

外食は、味と同じぐらい映えも大事だと考えています笑

グラスが可愛かった

そしてここで牡蠣が食べられるなんて！

二軒目は呑ん処二〇九

ここはご飯が全部美味しいです

写真に収めきれなかった物もたくさんあります

二軒目にしては注文し過ぎですね

穴子の天ぷらがいちばんのお気に入りです

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こんばんは

ダイエット一応続いています[E:#x1F416]

昨日はゴルフ場で、禁止だったはずのカツ重を食べ、帰りにクレープも食べましたが

前日の食事はかなり少なめにして調整したので許されたいです

本格的に減量を始めたのが9/6で、その時から4キロ減りました

体重減るとすぐ食べちゃうので引き続き監視をお願いいたします[E:#x1F440]

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こんばんは

最近、街中で出会ったSIX LOUNGEの『リカ』という曲にハマっています

8年前の曲がなぜ今流行っているのかは知りません

https://youtu.be/ebeH8_gedRM?si=D12yIM1uJNeL1YSf

歌詞は変わっていてそんなに共感しませんが、リズムとか声が好きでよく聞いています

暇な時にぜひ聴いてみてください

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こんばんは

広島出身の友人が帰省のお土産を買ってきてくれました[E:#x263A]️

私が牡蠣大好きなのを知っているので、こちらを選んでくれました

来年、この友人と一緒に広島に行く約束をしているので、本場の牡蠣食べまくってきます！[E:#x1F9AA]

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